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Winterlaufkurs 2020/2021

 

KONTAKT

Gabi Görtler

E-Mail: info@lauffrau.at

Winterlaufkurs 2020/2021

Mit abwechslungsreichen Lauftrainings von jeweils ca. 50 Minuten und Longjogs (zwischen 80 und 100 Minuten) werden über die Wintermonate Kondition und Grundlagenausdauer aufgebaut. Intervalltrainings, Tempoläufe, Lauftechnik uvm. stehen im Mittelpunkt. Gemeinsam in unserer Gruppe macht das Laufen doppelt so viel Spaß.

 

Einzige Voraussetzung ist, dass du ca. 60 Minuten durchlaufen kannst.

 

Termine:

Die genauen Termine werden noch bekanntgegeben. 

 

Treffpunkt:

Treffpunkt ist der Nibelungenbrunnen auf der Tullner Donaulände, mittwochs um 18:15 Uhr und an den Sonntagen um 10:00 Uhr..

 

Teilnehmerbeitrag:

wird noch bekanntgegeben. 

 

Anmeldung:

Fragen bzw. Anmeldungen bitte bei Gabi Görtler per Mail unter gabi@lauffrau.at.

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